爱自己：贴心前任
1. 某某人，你觉得自己的人生中，过去或现在，曾经或正在，有没有人对过你好、爱着你？举出一个让你暖心的实际例子。
我觉得自己的人生中，过去或现在，曾经或正在，一直都是有人对我好、爱着我的。说一个暖心的实际例子吧，就是我的前任，他是一个很贴心，很上进，很温柔的人，成熟稳重，笑容干净温暖。我们虽然在一起的时间不长，但是我们在一起时候却是很幸福的，那时候他每天都会联系我，有空就会来看我，陪伴我，并且也很舍得为我花钱，我没生活费了会主动给我，我的手机也是他送到，并且愿意为我买单，每次都会带我去吃好吃的，我喜欢的，而且还送我我喜欢的书籍，也支持我做自己喜欢的事情，支持我学习和进步。还有特别暖心的就是，每次和他出门过马路时候，要是车从左边来，他就用右手牵着我，要是车从右边来，他就用左手牵着我，特别的贴心，特别的温暖啊，现在想起来还是觉得幸福呢。2. 某某人，你觉得即便有些人对你不好、不爱你，但是否足以否定掉上述有人对你好、爱你的事实呢？是否就足以证明自己是不值得被爱的呢？为什么？
我觉得即便有些人对我不好、不爱我，但是无法否定掉上述有人对我好、爱我的事实。也不足以证明我是不值得被爱的。因为，爱我的人和不爱我的人是共存的，不可能互相否定掉，而且，重要的也不是别人爱不爱爱我，而是我和爱我的人共振，还是不爱我的人共振。当我和爱我的人共振了，我就会感觉自己是值得被爱我，感觉自己就是最好的，感觉自己就是最幸福的；而如果我和不爱我的共振了，我就会觉得负面，觉得自己是不值得被爱的，觉得自己是不够好的。所以，最重要的还是我真正想要体验的是什么？是幸福，是被爱，是被呵护。而且，很庆幸的一点就是，不爱我的人是不会陪伴我一辈子的，所以不爱我的人的存在都只是暂时的，都只是一时的结果而已，不爱我的人都是会离我而去的，因为任何一个人来这个世界都是来幸福的，当然那些不爱我的人也是一样的，他也是要去寻找自己的幸福的，自然不会一直围绕着我的。所以，归根结底我的世界中还是爱我的人比较多，我还是幸福比较多，并且也正是因为经历那些不爱我的人，经历痛苦和伤痛，我才能更加感受到被爱的幸福，更加明白自己是来幸福的。
3. 某某人，你觉得不爱你的人比较值得你在乎呢，还是爱你的人比较值得你在乎呢？为什么？
我觉得我的世界还是爱我的人比较值得我在乎。因为，我本身就是来幸福的，就是来享受爱与被爱的，就是来追求喜悦的，并且也只有喜悦才是我的最高追求，而这个世界只有爱我的人才会让我觉得幸福，只有爱我的人才会让我觉得被爱，所以我当然是在乎和关注那些爱我的人了。
4. 某某人，今天，你要将能量从不爱自己的人身上收回来，转而投给爱自己的人，你打算怎么做呢？为什么？
今天，我要将我的能量从不爱我的人身上收回来，转而投给那些爱我的人。我打算接纳这个世界有人不爱我，然后放任那些不爱我的人，放任他们做自己，我才能放任自己做自己。还有就是去感赏那些爱我的人，感赏我的前任是一个很贴心的男朋友，感赏我的前任让我感受了被爱的幸福，感赏前任当我们还在一起时候就很疼我、很爱我，感赏想起前任让我找到了幸福的感觉顺位，谢谢，谢谢，谢谢
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