爱自己就接纳自己蜕变的过程
我对自己现状中自己还是处在修炼的状态，实相还没有得到很大的改变，对于这个还会持续一段时间，并且暂时得不到改变的现状是很不满意的。因为，我修炼了那么久了，好想体验实相得到改变的感觉哦。为此我常常痛扁自己怎么那么多负面的想法和念头啊，痛扁自己没用。
痛扁之后，主观上觉得难受，觉得沮丧，感觉自己的翻身好遥远哦，陷入一种迷茫的感觉。对人，对事，对己的观感和行为也变的不一样了，对父母会有抱怨和不满，觉得都是因为他们传递了太多的匮乏给我，对外界负面的东西感觉好烦哦，一点都不想听到，见到，和想到；对学习和修炼的事情也不太有信心了；对自己觉得自己对没用的，觉得自己怎么那么匮乏，那么多负面呢，感觉自己真是让自己受罪啊。
痛扁之后，客观上情况并没有因此得到改善，变的更好。反而让自己陷入低频，感觉不好的状态，并且痛扁还导致自己激活了更多内在的匮乏和负面，加剧自己负面情绪的恶化。由此可见，我的痛扁是没有意义的，是不能改变什么的，是我内心不喜欢的，并且也不是我真正想要的啊。所以，就算只是为了自己感觉好而已，我也应该停止这样的痛扁和自责了。
目前这个现状，并不是我当初有意如此，故意创造出来的，因为我们最初的时候都只是默许创造者，然后对于自己要的也想，不要的也想，所以就创造了这个自己不满意的现状，有我要的，也有我不要的，所以我并不是故意要创造自己不满意的现状的的那部分的。
现状的我觉得自己应该停止自责，选择宽恕自己了。因为以上的种种已经证明了，自己的痛扁，自责是没有意义的，并不能帮助自己改变什么，反而会导致自己不想要的继续恶化，既然如此，我当然是选择停止了，因为好歹停止了自己的感觉会好一点，好歹可以停止创造自己不想要的啊，所以就凭这一点我就樱桃停止自责，宽恕自己了。
并且，我自己的内心是十分清楚的，虽然我的现状中有我不想要的，不满意的部分，可是也正是因为我经历了现在中我不要的，才能更加清楚和明白的知道自己内心真正想要的是什么，并且正是经历了不要的感觉，才能深刻体会到得到想要的时候那种感觉的美妙和幸福啊，所以我现在所经历的一切对我来说都只是这段时间的经历和体验而已，它其实正好丰富了我的人生，也沉淀了我的内心，让我得到了真正的成长和突破，更加是建设和造就了一个更好的我的美好时机。 现状的我就像是正在化茧的蝴蝶，当我承受住了这些痛苦，真正的蜕茧之后，终有一日我会成为美丽的蝴蝶，自由的在花间飞舞。
